08_ゆらぎ・敏感タイプ × 洗いすぎ・刺激

あなたは

【ゆらぎ・敏感タイプ】の
傾向があります。

乾燥や摩擦によってバリア機能が低下し、
外部刺激に反応しやすいデリケートな状態です。

「合うスキンケアに、なかなか出会えない…」
そんなお悩みはありませんか？

少しの刺激で肌が荒れてしまったり、
今まで問題なく使えていた化粧品が急に合わなくなったりする場合、お肌のバリア機能が低下している可能性があります。

例えば、こんなサインはありませんか？

このような状態は、肌のうるおいを守る力が弱まり、外部刺激を受けやすくなっているサインです。

お肌が常に緊張状態になり、
小さな刺激にも敏感に反応してしまう、
いわば肌からのSOSが出てる状態です。

年間1万人以上の肌改善を見てきたサロン経験から感じるのは、大人の肌トラブルの多くは「乾燥」や「肌への負担」の蓄積から起きているということです。

実際のカウンセリングでも、「敏感肌だから色々なスキンケアが合わず、結局いつも同じものを使っている」というお客様がとても多くいらっしゃいます。

しかし、同じスキンケアを使い続けていても、
肌の状態が敏感なままでは根本的な改善とは言えません。

このタイプの肌は、長年の乾燥や摩擦、刺激の積み重ねによって、肌本来が持つ「守る力（バリア機能）」が大きく低下している状態です。

そのため、少しの気温の変化や化粧品成分などの外部刺激にも過敏に反応し、赤みやヒリつきなどのトラブルが起こりやすくなっています。

大切なのは「合うものを探し続けること」ではなく、
まず肌のバリア機能を整え、刺激に負けない肌環境を作ることです。

今のあなたに特に意識してほしいポイント

今の肌状態は、汚れだけでなく肌に必要なうるおいまで取り除いてしまっている状態です。

敏感肌を改善するために大切なのは、「刺激を与えないこと」と「肌にうるおいを与えること」です。

しかし実際には、多くの方が洗浄力の強いクレンジングや洗顔を使っていることに気づいていません。

本来、肌トラブルの原因がクレンジングや洗顔にある場合でも、「もっと良い化粧水や美容液を探そう」としてしまう方がとても多いのです。

この状態に気づかずケアを続けてしまうと、
肌のバリア機能は徐々に低下していきます。

その結果、
・化粧水がしみる
・赤みが出やすい
・ヒリつきを感じる

といった敏感な肌状態になりやすくなります。

Point 1｜「クリーム・ミルクタイプ」で摩擦レス洗顔
保湿ができる肌の土台を作るために、クレンジングは肌への負担が最も少ない「クリーム・ミルクタイプ」へ切り替えましょう。「cosim ダブルクレンジング」なら、摩擦を与えず優しく汚れだけを落とせます。

Point 2｜「土台」を作るための徹底保湿
肌がゆらぐのは「保湿力」が圧倒的に足りていない可能性が高いです。アルコールフリー＆低刺激設計のアイテムを使うのはもちろんですが、しっかりと肌の奥まで水分を届け、バリア機能をサポートする保湿力のあるスキンケアラインを選びましょう。

Point 3｜生活の中の「刺激」を減らす
スキンケアアイテムだけでなく、洗顔時の「お湯の温度が高い（ぬるま湯が正解）」「タオルでゴシゴシ拭く」といった日々の無意識の摩擦も大きなダメージになります。とにかく肌を優しく扱うことを心がけてください。

この肌タイプは、負担の少ないケアに変え、しっかり保湿をしてバリア機能を育てることで、少しずつトラブルが起きにくい肌へと変わっていきます。
新しい化粧品を使うのが不安な敏感肌の方のために、cosimのスキンケアをラインで試せるサンプルをご用意しています。

診断は、あくまで第一ステップ。実際にプロの目で肌状態を見ることで、今のケアが合っているか、どこを変えると安定しやすいかをより具体的に確認できます。

※肌状態には個人差があります。

※水分と油分のバランスが整っていると肌トラブルは起こしづらくなります。

※不安がある場合は、無理にケアを変えずご相談ください。